Jedną z największych atrakcji Dąbek są plaże rozciągające się od Bobolina aż po Dąbkowice. Plaże w Dąbkach charakteryzuje mała ingerencja urbanistyczna w krajobraz, stosunkowo duża szerokość samej plaży, szeroki pas wydmowy oddzielający miejscowość od plaży oraz nieskazitelna czystość. Najpiękniejsze plaże znajdują się w rejonie kanału Szczuczego oraz na łączeniu granic obrębu miejscowości Bobolin i Dąbki. Przede wszystkim w sezonie wysokim plażę te nie zaskoczą nas tłumem, nie zaznamy tu również parawaningu, a spotkamy przyjaznych wczasowiczów. Ponieważ Dąbki są miejscowością dedykowaną dla pobytu rodzin z dziećmi i takie też jest podejście większości właścicieli obiektów noclegowych oraz restauratorów, na plażach w Dąbkach spotkamy głównie pary i rodziny z dziećmi. 

Na plaży znajdują się dwa bary plażowe otwierane w sezonie wysokim, boiska do siatkówki oraz slidery dla łodzi. Jest to jedyna infrastruktura, która ingeruje w plaże w Dąbkach, ale znajduje się ona głównie w centralnej części miejscowości przy wejściach 4 5 i 6. Pozostałe wejścia oraz rozwijająca się plaża w kierunku mierzei dąbkowskiej, są wyjątkowym miejscem ze względu na zachowanie walorów przyrody i brak ingerencji człowieka w krajobraz. Szczególnie pięknym i niepowtarzalnym miejscem jest rozległa plaża przy kanale Szczuczym oraz odcinek pomiędzy kanałem a Dąbkami. Charakterystyczne dla tego regionu są drobniutki piasek oraz łagodne zejście do wody.  Powyższe atuty gwarantują bezpieczny wypoczynek i wczasy w naprawdę bardzo komfortowych warunkach. Dodatkowo jedną z atrakcji nadmorskiego urlopu jest spotkanie z plażą przy wschodzie i zachodzie słońca. Wschód słońca w Dąbkach jest zdecydowanie bardziej intymny, niewiele osób wstaje nad ranem żeby przywitać słońce. W przeciwieństwie do zachodu słońca, który tłumnie jest odwiedzany przez wczasowiczów na plaży, zachwycając barwą kolorów i gamą cieni uczestników spektaklu. 

Bardzo atrakcyjne są też specjalnie miejsca (platformy) przygotowane na wejściach na plażę. Tego rodzaj spędzania czasu wolnego, gdzie na podwyższeniu na wydmie można rozłożyć leżak i z przyjemnością w ciszy podziwiać zachód słońca w Dąbkach jest ikoną ciszy i spokojnego wypoczynku latem. Ponadto samo Uzdrowisko dba o to, żeby nie ingerować w rejon mierzei dąbkowickiej, co bezpośrednio przekłada się na nieporównywalną przyrodę w rejonie łączenia jeziora Bukowo z morzem bałtyckim. Wyjątkowy krajobraz tego miejsca pozwala na podziwianie wschodu słońca nad jeziorem z klimatyczny mglistym porankiem na kanale oraz zachodu słońca od strony Bałtyku łączącego krajobraz kanału z plażą. Plaże w Dąbkach stanowią jedną z niepodważalnych atrakcji regionu, głównie ze względu na brak tłumów, piaszczystą frakcję oraz czystość.